Osallistu Kuukausikisaan ja voita kuukausikortti Sykkeeseen!

Arvomme joka kuukausi kaikkien arvontaan osallistuneiden Pirkanmaalaisten kesken 2 kpl
kuukausikortteja sekä lisäksi viikoittain 50 € ja 25 € liikuntalahjakortteja uusille asiakkaille.

Ilmoitamme voittajille henkilökohtaisesti. Kuukausikorttien arvontapäivä on jokaisen kuukauden ensimmäinen maanantai. Aiemmat voittajat löytyvät tämän sivun alareunasta. Arvontavoittoa ei voi yhdistää muihin mahdollisiin etuihin.


» Katso aiemmat voittajat

    • Hinnasto

      • Liikuntakorttihinnasto
      • Personal Trainer-hinnasto
    • SYKE-Liikunta

      • Syke Personal trainer
      • Fustra
      • Ohjattu ryhmäliikunta
      • Spinning
      • Crossing
      • Switching
      • Pilates
      • huco sport
      • Astangajooga
      • Zumba
      • Latino
      • Les Mills
      • Lihaskunto
      • Venyttely (Stretching)
      • Kahvakuula
      • Kuntonyrkkeily
      • Kuntosalit
      • Cardio
      • Kamppailu-urheilu Snikt
      • Natural Boot Camp
      • Lasten tunnit
      • Senioritunnit
      • Golfkuntoon-kurssi
      • Sykkeen pikahuolto
      • Juoksukoulu
      • Testaus ja mittaus
      • Ruokaremontti
    • SYKE-Elämä

      • Ajankohtaista
      • Tapahtumakalenteri
      • Kampanjat
      • Kuvia Sykkeeltä
      • Lastenhoito
      • Hieronta ja hyvinvointi
      • Yhteystiedot
      • Henkilökunta
      • Yhteistyökumppanit
      • Jäsenedut
      • Solarium
      • Kahvio
      • Palaute

Lihaskunto

Syke Lihaskunto – kehykset kuntoon!

Uuden ja jännittävän ohella on hyvä joskus palata perusasioiden ääreen. Syke Lihaskunto on tehokasta perustreeniä koko kropallesi. Hyvä lihaskunto on kovan kunnon perusta, jonka tulokset näkyvät selvimmin myös ulospäin kehon kauniina kehyksinä. Olipa tavoitteenasi sitten pyykkilautavatsa tai piukat pakarat, liikuntakeskus Sykkeen lihaskuntotreenit ovat juuri sinua varten!

Liikuntakeskus Syke tarjoaa monipuolisen valikoiman lihaskuntotreenejä aloittelijalle ja kovakuntoiselle. Selkä & Hartia, Vatsa & Pakara, Fitball ja kahvakuula parantavat koordinaatiotasi sekä vahvistavat koko kehon lihaskuntoa.

Tule tutustumaan ja valitse oma suosikkisi!

Liikuntakeskus Syke
Erkkilänkatu 11
33100 Tampere
Puh. 03 234 2000
Avoinna ark. klo 6:30 -22
lauantaisin klo 10- 18
aunnuntaisin 12-21

Liikuntakeskus Syke on Suomen suurin ja viihtyisin kunto- ja terveysliikuntaa sekä hyvinvointipalveluja tarjoava liikuntakeskus. Sykkeen jäsenenä sinulla on käytössäsi kaupungin monipuolisin palvelutarjonta, valtavat tilat ja ammattitaitoinen sekä äärimmäisen mukava henkilökunta. Meillä saavutat tavoitteesi.

Jätä yhteystietosi, kokeile palveluitamme maksutta 3 päivän ajan

SYKE-Liikunta

  • Syke Personal trainer
  • Fustra
  • Ohjattu ryhmäliikunta
  • Spinning
  • Crossing
  • Switching
  • Pilates
  • huco sport
  • Astangajooga
  • Zumba
  • Latino
  • Les Mills
  • Lihaskunto
  • Venyttely (Stretching)
  • Kahvakuula
  • Kuntonyrkkeily
  • Kuntosalit
  • Cardio
  • Kamppailu-urheilu Snikt
  • Natural Boot Camp
  • Lasten tunnit
  • Senioritunnit
  • Golfkuntoon-kurssi
  • Sykkeen pikahuolto
  • Juoksukoulu
  • Testaus ja mittaus
  • Ruokaremontti

Lue Lisää

Liikuntakeskus Syke

Erkkilänkatu 11, 33100 Tampere

Puh. 03 234 2000

Avoinna ark. klo 6:30-22

lauantaisin klo 10-18

sunnuntaisin 12-21