Tarkasta tämän viikon tunnit tästä.
Tästä voit ladata itsellesi tulostettavan kevään 2012 ryhmäliikunta-aikataulun.
Aikataulut arjen suunnitteluun
Liikuntakeskus Syke on liikuntakeskus ja kuntosali Sinulle, joka haluat harjoitella ja nauttia silloin, kun se on sinulle itsellesi sopivinta. Siksi olemme suunnitelleet liikunta-aikataulumme siten, että ne sopisivat mahdollisimman moneen elämäntilanteeseen, olit sitten aamuvirkku tai yöihminen. Tule liikkumaan ja nauttimaan aamuvarhain tai suoraan töistä. Tule silloin, kun tuntuu siltä.
